單項選擇題按照體力活動強度分級表,中等強度是指()

A.1-3METS
B.3-6METS
C.6-8METS
D.8-13METS


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1.單項選擇題運動處方能夠有效的解決運動的兩大問題,這兩大問題是指()

A.運動的安全性與有效性
B.持續(xù)時間和運動強度
C.運動方式與持續(xù)時間
D.運動方式與運動頻率

2.單項選擇題()的生活方式是當今慢性非傳染性疾病發(fā)生的第一獨立危險因素,公共衛(wèi)生問題。

A.體力活動不足和靜坐少動
B.酗酒
C.過度運動
D.適量運動

3.單項選擇題中等強度運動的主觀感覺程度是()

A.“不累、微微出汗、能說話能唱歌”
B.“有些累、微微出汗、能說話能唱歌”
C.“稍微有些累、微微出汗、能說話但不能唱歌”
D.“感覺很累、大量出汗、不能說話但不能唱歌”

4.單項選擇題空腹血糖比餐后兩小時血糖值要()

A.一樣
B.高
C.低
D.無法比較

5.單項選擇題皮褶厚度測量法的主要測量部位是()

A.股四頭肌
B.腹直肌
C.肱三頭肌
D.胸大肌

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