A.運(yùn)動(dòng)目的
B.運(yùn)動(dòng)類(lèi)型
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
D.運(yùn)動(dòng)時(shí)間
E.運(yùn)動(dòng)時(shí)間帶
F.運(yùn)動(dòng)頻度
G.注意事項(xiàng)
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自主神經(jīng)系統(tǒng)也受中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制,它包括()和()。
在彎道上跑步時(shí),身體向左側(cè)傾斜,將反射性地引起軀干右側(cè)肌張力增加,以保持身體姿勢(shì)與()有關(guān)。
交感神經(jīng)系統(tǒng)可以動(dòng)員()、()、()及()等組織器官的潛在功能以適應(yīng)環(huán)境的變化。
運(yùn)動(dòng)技能遷移的形式包括:()、()、()。
高原服習(xí)可分為短期服習(xí)和長(zhǎng)期服習(xí),一般將人體對(duì)高原環(huán)境的長(zhǎng)期服習(xí)過(guò)程稱(chēng)為()。
在機(jī)體中,爆發(fā)力的產(chǎn)生還與神經(jīng)中樞的骨骼肌總體控制有關(guān),如()、()、()、()等。
高原訓(xùn)練方法主要有()、()、()、()和()等。
運(yùn)動(dòng)后過(guò)量氧耗及其影響因素包括:()、()、()、()、()、()。
運(yùn)動(dòng)單位動(dòng)員是指參與活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)單位數(shù)目與興奮頻率的結(jié)合,也稱(chēng)為()。
長(zhǎng)期承受耐力性運(yùn)動(dòng)刺激的心臟肥大以()為主,長(zhǎng)期承受力量性運(yùn)動(dòng)刺激的心臟則以()為主。