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判斷題平板支撐就是核心力量訓練。

1.多項選擇題在結(jié)束放縱部分，足球主要強調(diào)的是（）。

A.筋膜放松
B.動態(tài)牽拉
C.靜態(tài)牽拉
D.不牽拉

2.判斷題訓練時候呼吸的節(jié)奏要與訓練比賽的節(jié)奏相吻合，根據(jù)不同情況，分別針對性的練習胸式呼吸和腹式呼吸，讓隊員從小養(yǎng)成正確的呼吸習慣。

3.判斷題訓練時候，不用注重球員在練習過程中神經(jīng)肌肉的控制練習，用意念控制身體部位，神經(jīng)結(jié)合力量傳導的練習。

4.多項選擇題基礎(chǔ)動作模式練習過程中需要注意的事項有哪些？（）

A.注重神經(jīng)控制肌肉
B.保持正確身體姿態(tài)
C.強調(diào)動作結(jié)合呼吸

5.多項選擇題基礎(chǔ)動作模式的訓練原則有（）。

A.從原地的動作模式過渡到跳躍的動作模式
B.從靜態(tài)的動作模式逐步過渡到動態(tài)的動作模式練習
C.從單關(guān)節(jié)大肌群的動作模式逐步過渡到多關(guān)節(jié)小肌群的動作模式

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