單項(xiàng)選擇題游泳中發(fā)生肌肉痙攣而又不能立刻上岸者正確的自救方式是（）

A.立刻游向岸邊；
B.高聲呼救；
C.反方向緩緩牽拉痙攣的肌肉
D.保持痙攣肢體不動(dòng)


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1.單項(xiàng)選擇題體操運(yùn)動(dòng)中既容易發(fā)生急性損傷又容易發(fā)生慢性損傷的部位是（）

A.膝；
B.踝；
C.腰；
D.腕關(guān)節(jié)

2.單項(xiàng)選擇題田徑運(yùn)動(dòng)中體格檢查的重點(diǎn)是（）

A.呼吸系統(tǒng)功能檢查；
B.消化系統(tǒng)功能檢查
C.神經(jīng)系統(tǒng)功能檢查；
D.心血管功能的檢查

3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)員在自我監(jiān)督時(shí)一般需要每周測(cè)體重（）

A.2-3次；
B.3-4次；
C.1-2次；
D.5-6次

4.單項(xiàng)選擇題訓(xùn)練導(dǎo)致機(jī)體功能狀況不良的晨脈水平是（）

A.超過(guò)正常水平3次/min以上
B.超過(guò)正常水平6次/min以上
C.超過(guò)正常水平9次/min以上；
D.超過(guò)正常水平12次/min以上

5.單項(xiàng)選擇題長(zhǎng)期體育鍛煉導(dǎo)致基礎(chǔ)心率降低的原因在于（）

A.運(yùn)動(dòng)使得迷走神經(jīng)緊張性增高；
B.運(yùn)動(dòng)使得迷走神經(jīng)緊張性降低；
C.運(yùn)動(dòng)使得交感神經(jīng)緊張性增高；
D.運(yùn)動(dòng)使得交感神經(jīng)緊張性降低；