A.骨盆中立
B.從骨盆起,向上延長(zhǎng)脊柱
C.呼氣時(shí)將胸部落在骨盆正上方
D.腰部盡量后傾
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A.骨骼系統(tǒng)康復(fù)
B.肌肉康復(fù)
C.盆底肌康復(fù)
D.腹內(nèi)臟器的復(fù)位
A.腹直肌
B.腹橫肌
C.腹內(nèi)斜肌
D.腹外斜肌
A.靠近(嬰兒車、床、安全座椅)站立,對(duì)著孩子躺的方向,避免扭轉(zhuǎn)背部
B.兩腳的距離與肩膀?qū)?,前后腳站立(弓箭步)
C.在屈伸之前,確保良好的身體排列,將胸腔在骨盆的正上方
D.彎曲膝關(guān)節(jié),抱起寶寶時(shí)呼氣,伸直膝關(guān)節(jié),恢復(fù)到直立姿勢(shì)
A.推薦使用尿布臺(tái),高度:比胳膊肘稍微低一點(diǎn)
B.保持身體的排列
C.選用弓箭步、馬步姿勢(shì)
D.換尿布時(shí)間很短,不用刻意注意身體姿勢(shì)
A.腰凳底下的袋子綁在骨盆上,不是在腰上
B.腰凳上面的袋⼦在肩周,不是脖子周圍
C.寶寶的頭在媽媽下巴以下
D.腰椎前突出,將重力壓在腰部
最新試題
產(chǎn)后恢復(fù)的理想期是()
按摩中用于大面積范圍的手法有()
中醫(yī)的理念是:不治已病治未病,預(yù)防大于治療。
五行中()主運(yùn)化
使子宮快速恢復(fù)的方法有()
與肝經(jīng)相表里的經(jīng)絡(luò)是()
ACSM推薦,要減少脂肪,每周不少于()分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。
有會(huì)陰()不建議使用坐墊圈以及類似的用品,久坐會(huì)拉扯傷口,影響愈合。
滿月發(fā)汗過(guò)程中如果不出汗需服用()
發(fā)汗前要進(jìn)行全身的經(jīng)絡(luò)疏通。