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判斷題產(chǎn)后康復(fù)好了，后面還是要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，否則容易舊病復(fù)發(fā)。

1.判斷題腹式呼吸是呼氣的時(shí)候鼓肚子，吸氣的時(shí)候癟肚子。

2.判斷題綁腰凳時(shí)最好是放在骨盆上而不是腰上。

3.判斷題即使產(chǎn)后十年的媽媽也可以進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)

4.判斷題產(chǎn)后半年內(nèi)是產(chǎn)后康復(fù)的最佳時(shí)間，所以寶媽產(chǎn)后要盡快進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)。

5.判斷題只有生完孩子不久的媽媽才需要進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)。