單項選擇題下列選項中,不屬于老年人常用步行訓(xùn)練內(nèi)容的是()。

A.扶持步行
B.改善步態(tài)訓(xùn)練
C.上下樓梯訓(xùn)練
D.疾步前進訓(xùn)練


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2.單項選擇題組織老年人開展健身康復(fù)操的鍛煉時長最合適的是()。

A.30分鐘以內(nèi)
B.30-60分鐘
C.50-60分鐘
D.60分鐘以上

5.單項選擇題完成康復(fù)體操時,動作幅度宜(),鍛煉時間宜(),活動量宜()。

A.適當(dāng),長,大
B.適中,長,適宜
C.適宜,規(guī)律,大
D.適中,規(guī)律,適宜