判斷題負重彎舉可發(fā)展肱肌、肱二頭肌和肱三頭肌的力量。()
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2.多項選擇題發(fā)展胸大肌的力量練習有()
A.臥推
B.做鞭打動作
C.做俯臥
D.引體向上
3.多項選擇題下列關(guān)于三角肌的描述,正確的是()
A.負重直臂側(cè)上舉發(fā)展三角的力量
B.三角是梭形肌
C.三角肌整塊收縮,近固定時使上臂外展
D.三角肌是羽狀肌
4.多項選擇題發(fā)展前鋸肌力量的練習有()
A.臥推杠鈴
B.俯臥撐
C.引體向上
D.推鉛球
5.多項選擇題發(fā)展斜方肌力量的練習有()
A.擴胸運動
B.飛鳥展翅
C.俯臥撐的撐起動作
D.引體向上的上升動作
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反射弧可分為()、()、()、()和()五部分。
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