單項選擇題以健身為目標(biāo)的耐力性運動,通常采用()。

A.中上強度
B.中等強度
C.大強度
D.小強度


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1.單項選擇題制定運動處方前,首先要對實施鍛煉的人進行()。

A.體力測定
B.肺功能測定
C.各種身體素質(zhì)測試
D.健康診斷

2.單項選擇題下列什么項目不屬于娛樂性體育的內(nèi)容?()

A.打臺球
B.郊游
C.拳擊
D.籃球游戲

3.單項選擇題影響體育鍛煉負荷大小的主要因素是()。

A.鍛煉時間、運動量、密度和強度
B.鍛煉時間、鍛煉次數(shù)、鍛煉強度
C.鍛煉時間、密度、強度和情緒
D.運動量和鍛煉時間

4.單項選擇題體育鍛煉的對象是()。

A.大、中、小學(xué)學(xué)生
B.不同年齡,不同性別的人
C.運動員
D.中老年人

5.單項選擇題體育鍛煉的主要目的在于()。

A.增強體質(zhì),追求身心健康的實際效果
B.創(chuàng)造優(yōu)異成績,提高運動技術(shù)水平
C.增強體質(zhì)。掌握知識和技術(shù)技能
D.豐富文化生活,娛樂消遣

最新試題

體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)設(shè)計是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點、重點、學(xué)生情況、教學(xué)策等的簡要說明和分析。

題型:判斷題

推鉛球是投擲運動中典型的力量性項目,它增強體質(zhì)、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是()有顯著的作用。

題型:單項選擇題

障礙跑是快速跑進中用不同的方法越過或通過各種障礙的一項運動,它包括越過水平障礙、垂直障礙、狹小支撐面障礙、狹小空間障礙、曲線障礙等多種形式。

題型:判斷題

起跑后的加速跑也叫疾跑,是從蹬離起跑器到()之間的一段跑程。

題型:單項選擇題

接力跑是以幾個互相配合,密切協(xié)作,分別跑完各自規(guī)定距離的集體項目,既是發(fā)展速度素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑的有效手段,又可培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。

題型:判斷題

青少年時期是情感發(fā)展的關(guān)鍵期。青少年的情感富有(),不善于自我控制情緒,常感情用事,會因一點小事兒激動不已。

題型:單項選擇題

在乒乓球各種擊球動作的教學(xué)中,要注意引導(dǎo)學(xué)生做好、移動步法、揮拍擊球、迅速還原4個基本環(huán)節(jié),切忌單純練習(xí)()動作。

題型:單項選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識課教學(xué)中應(yīng)注意教學(xué)方法選擇應(yīng)恰當(dāng),提問、舉例和演示都應(yīng)事先做好充分的準(zhǔn)備。

題型:判斷題

課的設(shè)計(設(shè)想)是指在()過程中,明確本節(jié)課的指導(dǎo)思想和主題,整個教學(xué)過程及其各個環(huán)節(jié)、各個步驟、每項教材教法進行認真地研究后,擬定出的比較詳細的實施構(gòu)想。

題型:單項選擇題

無論雙手或單手投籃,都要特別注意用()控制球,手心不要觸球,原地投籃時要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。

題型:單項選擇題