單項(xiàng)選擇題低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的勻速跑,心率掌握在()次/分之間,可以發(fā)展有氧耐力。

A.90-120
B.110-130
C.130-150


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題跳遠(yuǎn)需要有良好的速度和彈跳作基礎(chǔ),所以跳遠(yuǎn)教學(xué)應(yīng)該安排在()。

A.短跑后、跳高前
B.跳高后、短跑前
C.短跑、跳高之后

2.單項(xiàng)選擇題耐久跑的呼吸方法,一般采用()呼吸。

A.鼻
B.口
C.鼻和口同時(shí)

3.單項(xiàng)選擇題根據(jù)動(dòng)作的技術(shù)結(jié)構(gòu),可把體操中的技巧動(dòng)作分為平衡動(dòng)作和()。

A.用力動(dòng)作
B.擺動(dòng)動(dòng)作
C.翻騰動(dòng)作
D.拋接動(dòng)作

4.單項(xiàng)選擇題在田徑場(chǎng)地上,計(jì)算100米跑的距離是從()。

A.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的前沿
B.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的后沿
C.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的后沿
D.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的前沿

5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律可分為三個(gè)階段,它們是()。

A.技能形成、適當(dāng)速度、反應(yīng)自動(dòng)化
B.起始動(dòng)作、過(guò)程動(dòng)作、結(jié)束姿勢(shì)
C.運(yùn)動(dòng)感知、表象運(yùn)動(dòng)、技能形成
D.初步形成、技能鞏固、熟練技巧

最新試題

田徑運(yùn)動(dòng)包括走、跑、跳躍、投擲及由跑、跳躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng),共計(jì)()多個(gè)項(xiàng)目。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

掌握()的實(shí)用技能,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()是在奔跑中克服一定數(shù)量人為障礙物的練習(xí),是田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中技術(shù)比較復(fù)雜、節(jié)奏鮮明、韻律性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段,所以,體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以增大、增多。

題型:判斷題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、教學(xué)策等的簡(jiǎn)要說(shuō)明和分析。

題型:判斷題

導(dǎo)語(yǔ)設(shè)計(jì)的好壞直接影響教學(xué)的整體質(zhì)量,同時(shí)關(guān)系到一個(gè)教師的()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

隊(duì)形是指所排隊(duì)伍的行列。

題型:判斷題

在乒乓球教學(xué)中應(yīng)該重視站位、基本姿勢(shì)、()的教學(xué)與訓(xùn)練。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的內(nèi)容可因年級(jí)而異,根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和興趣安排內(nèi)容與排列。

題型:判斷題

無(wú)論雙手或單手投籃,都要特別注意用()控制球,手心不要觸球,原地投籃時(shí)要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題