單項選擇題滑行中，如何減少空氣阻力（）？
A.張開雙臂
B.蜷縮身體
C.大聲呼喊
D.跳躍前進
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1.單項選擇題哪種情況會導致滑行時失去動力（）？
A.身體前傾
B.身體后仰
C.用力不均
D.保持平衡
2.單項選擇題滑行時，如何避免腿部疲勞（）？
A.頻繁休息
B.保持同一姿勢
C.正確發(fā)力
D.減少活動
3.單項選擇題下列哪種裝備對保護膝蓋最重要（）？
A.頭盔
B.護肘
C.護膝
D.手套
4.單項選擇題哪種地形對滑行技巧的提升最有幫助（）？
A.平坦地形
B.起伏地形
C.陡峭地形
D.單一地形
5.單項選擇題以下哪種行為會降低滑行的安全性（）？
A.遵守規(guī)則
B.超速滑行
C.檢查裝備
D.熱身運動