任脈是諸陽脈之海，循行于腹部正中，對全身的陽經(jīng)有總攬、總?cè)蔚淖饔谩?/p>

環(huán)跳穴是膽經(jīng)和膀胱經(jīng)的交會穴，是祛風(fēng)化濕、強(qiáng)健腰膝、通經(jīng)活絡(luò)的常用穴道。

陽陵泉位于小腿外側(cè)，腓骨小頭下方凹陷處，具有疏泄肝膽、清利濕熱、舒筋鍵膝的功效，主治膽病、口苦、脅下痛脹、呃逆、頭面腫、眩暈、遺尿等癥。

肺俞穴位于第三胸椎棘突下，左右旁開1.5寸，是肺氣輸注于背腰部的腧穴，主治心臟病。

腎經(jīng)與膀胱經(jīng)相表里，膀胱的氣化功能取決于腎氣的盛衰。

期門是肝經(jīng)的募穴，具有疏調(diào)肝脾，理氣活血的功效。主治肝病，胸部疼痛，膽囊炎，心肌炎，胸膜炎等癥。

環(huán)跳穴能夠治療坐骨神經(jīng)痛，還能夠治療頭痛。

穴位是體內(nèi)外通電的門戶，而經(jīng)絡(luò)實(shí)質(zhì)就是人體內(nèi)經(jīng)絡(luò)電的通路。

腎俞穴是腎在背后之俞穴，內(nèi)應(yīng)腎臟，是腎氣轉(zhuǎn)輸、輸注之所，治療腎虛等癥。

睛明穴是膀胱經(jīng)的第一穴，是眼部保健的要穴。