A、不宜熬夜，或過度疲勞。要保持二便通暢，防止?jié)駸嵊艟?br /> B、衣著方面宜選擇寬松透氣性好的款式，還應(yīng)注意鞋襪也不宜約束過緊，否則易影響氣血運行，出現(xiàn)肢體麻木或發(fā)涼等癥狀。氣為血帥，故亦需注意情志舒暢，勿惱怒郁憤。居室環(huán)境寬敞明亮，溫度、濕度適宜
C、避免熬夜、劇烈運動、高溫酷暑的工作生活環(huán)境等能加重陰虛傾向，應(yīng)盡量避免。避免劇烈運動，高溫酷暑的工作生活環(huán)境等能加重陰虛傾向，應(yīng)盡量避免
D、耐春夏不耐秋冬，秋冬季節(jié)要適當(dāng)暖衣溫食以養(yǎng)護陽氣，尤其要注意腰部和下肢保暖，每天以熱水泡腳為宜。夏季暑熱多汗，也易導(dǎo)致陽氣外泄，使陽氣虛于內(nèi)。建議盡量避免強力勞作和大汗，也不可恣意貪涼飲冷。多在陽光充足的情況下適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，不可在陰暗潮濕寒冷的環(huán)境下長期工作和生活

A.血得溫則行，得寒則凝，血瘀質(zhì)者要避免寒冷刺激，日常生活中應(yīng)注意動靜結(jié)合
B.不宜熬夜，或過度疲勞，要保持二便通暢，防止?jié)駸嵊艟?
C.衣著方面宜選擇寬松透氣性好的款式，還應(yīng)注意鞋襪也不宜約束過緊，否則易影響氣血運行，出現(xiàn)肢體麻木或發(fā)涼等癥狀。氣為血帥，故亦需注意情志舒暢，勿惱怒郁憤。居室環(huán)境寬敞明亮，溫度、濕度適宜
D.避免熬夜、劇烈運動、高溫酷暑的工作生活環(huán)境等能加重陰虛傾向，應(yīng)盡量避免。避免劇烈運動，高溫酷暑的工作生活環(huán)境等能加重陰虛傾向，應(yīng)盡量避免

A.血得溫則行，得寒則凝，血瘀質(zhì)者要避免寒冷刺激，日常生活中應(yīng)注意動靜結(jié)合，不可貪圖安逸，加重氣血郁滯。
B.不宜熬夜，或過度疲勞，要保持二便通暢，防止?jié)駸嵊艟?br /> C.氣為血帥，故亦需注意情志舒暢，勿惱怒郁憤
D.避免熬夜、劇烈運動、高溫酷暑的工作生活環(huán)境等能加重陰虛傾向，應(yīng)盡量避免。避免劇烈運動，高溫酷暑的工作生活環(huán)境等能加重陰虛傾向，應(yīng)盡量避免

A.平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲
B.面垢油光，易口苦口干，身重困倦，大便黏滯不暢或燥結(jié)，小便短黃，男性易陰囊潮濕
C.手足心熱，口燥咽干，鼻微干，.喜冷飲，大便干燥，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)
D.面色、膚色潤澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤，嗅覺通利，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，胃納佳，二便正常，舌色淡紅，苔薄白，脈和緩有力

A.平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲
B.面垢油光，易口苦口干，身重困倦，大便黏滯不暢或燥結(jié)，小便短黃，男性易陰囊潮濕
C.手足心熱，口燥咽干，鼻微干，.喜冷飲，大便干燥，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)
D.平素語音低弱，氣短懶言，容易疲乏，.精神不振，易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱