要提高立定跳遠成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。

體適能鍛煉原則中，專門性原則的應用能夠帶來什么積極影響（）

運動鍛煉前準備活動有哪些內(nèi)容（）

（）可以明顯提高肺活量。

運動鍛煉后整理活動有哪些方式（）

體育運動中最古老的運動項目（）

在運動處方中，以提高專業(yè)運動成績?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>

在運動中導致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）

世界上最大的綜合性冬季運動會（冬奧會）英文簡稱是（）

柔軟度降低會帶來哪些負面影響（）