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名詞解釋代謝當(dāng)量(METs)

是指通常在安靜狀態(tài)下，機(jī)體平均每分鐘的耗氧量為3.5ml/kg，即為1METs。

1.名詞解釋外周效應(yīng)

是指心臟之外的組織和器官發(fā)生的適應(yīng)性改變。包括肌肉適應(yīng)性改變、交感神經(jīng)興奮性降低和肌肉收縮的機(jī)械效率提高等。

2.名詞解釋靶強(qiáng)度

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所必須達(dá)到的基本訓(xùn)練強(qiáng)度稱(chēng)為靶強(qiáng)度。

3.名詞解釋中心效應(yīng)

是指訓(xùn)練對(duì)心臟的直接作用，主要為心臟側(cè)支循環(huán)形成，冠狀動(dòng)脈供血量提高，心肌內(nèi)在收縮性相應(yīng)提高。

4.配伍題盡力吸氣后盡最大努力快速呼氣時(shí)第1秒能呼出的氣體容量稱(chēng)()
盡力吸氣后緩慢而完全呼出的最大空氣容量稱(chēng)()

A．肺活量
B．FEV1
C．功能殘氣量
D．吸氣量
E．潮氣量

5.配伍題屬于冠心?、笃诳祻?fù)中心效應(yīng)是()
屬冠心?、笃诳祻?fù)外周效應(yīng)是()
冠心?、衿诳祻?fù)的原理是()
冠心?、蚱诳祻?fù)的原理是()
屬冠心?、笃诳祻?fù)危險(xiǎn)因素控制的是()

A．減少或消除絕對(duì)臥床的不利影響
B．保持適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，逐步適應(yīng)家庭活動(dòng)
C．運(yùn)動(dòng)肌氧利用能力和代謝能力改善
D．心臟側(cè)支循環(huán)形成，冠狀動(dòng)脈供血量提高
E．改善血糖及糖耐量