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扣球的示范以()面為主。主要看()、()和()
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側(cè);助跑起跳;空中揮臂擊球動(dòng)作;擊球點(diǎn)
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填空題
墊球技術(shù)的分解教學(xué)次序應(yīng)是手法→()→()→()→()。
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臂法;下肢和腰的配合動(dòng)作;原地完整墊求動(dòng)作;移動(dòng)完整墊求動(dòng)作
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學(xué)生試做,主要體會(huì)手臂拋球和揮拉臂的()。檢查拋球高度和方位,球下落要求上飄落在右腳前()遠(yuǎn)。勾飄落在左腳前()遠(yuǎn),對(duì)網(wǎng)發(fā)球,人距離網(wǎng)()米。
答案:
配合;一球;兩球;1.5
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