A.保證充分的準(zhǔn)備和結(jié)束活動(dòng)，防止發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷和心血管意外
B.選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式：近年來(lái)慢跑逐漸減少，以減少運(yùn)動(dòng)損傷和鍛煉意外?？熳叩膽?yīng)用逐步增多，游泳、登山、騎車(chē)等方式的應(yīng)用也在增多
C.注意心血管反應(yīng)：鍛煉者應(yīng)該首先確定自己的心血管狀態(tài)
D.60歲以上者特別需要進(jìn)行心電運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)等檢查，以保證運(yùn)動(dòng)時(shí)不要超過(guò)心血管系統(tǒng)的承受能力，60歲以下者不需要進(jìn)行檢查
E.注意心血管用藥與運(yùn)動(dòng)反應(yīng)之間的關(guān)系，使用血管活性藥物時(shí)要注意對(duì)靶心率的影響

A.強(qiáng)度：依訓(xùn)練的目的、損傷恢復(fù)階段、患者身體狀況決定，一般分為亞極量和極量
B.負(fù)荷量：初始一般以最大負(fù)荷量進(jìn)行，重復(fù)10次，即10RM
C.重復(fù)次數(shù)：增加肌力為目的時(shí)，重復(fù)次數(shù)應(yīng)大于20～30次
D.組數(shù)：每一訓(xùn)練段中由一定重復(fù)次數(shù)組成、間有休息的訓(xùn)練單位。訓(xùn)練組數(shù)×每組重復(fù)次數(shù)為總重復(fù)次數(shù)
E.運(yùn)動(dòng)范圍：包括短弧活動(dòng)范圍和全關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍

A.如果經(jīng)過(guò)5～6次的牽引，癥狀沒(méi)有改善或反而加重，應(yīng)停止?fàn)恳委?br /> B.牽引結(jié)束后，可立即松開(kāi)骨盆帶，讓患者站起來(lái)
C.牽引結(jié)束后，松開(kāi)骨盆帶時(shí)不宜太快，以免腹部壓力突然降低引起患者不適
D.松開(kāi)骨盆帶后，應(yīng)讓患者臥位休息幾分鐘，再站起來(lái)
E.對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥患者，牽引后要佩帶腰圍以保護(hù)腰部

A.肌力在4級(jí)以下患者
B.肌力在2級(jí)以下患者
C.肌力在3級(jí)以下患者
D.肌力在1級(jí)以下患者
E.肌力在0級(jí)的患者

A.激光治療
B.低頻電治療
C.微波治療
D.紫外線(xiàn)治療
E.高磁場(chǎng)治療