肌肉在外.力作用下可以被拉伸的特性。

肌肉收縮，它的兩端位置都不固定稱(chēng)為無(wú)固定（也叫無(wú)支撐）。

對(duì)軀干肌肉工作而言，肌肉收縮時(shí)定點(diǎn)在上端叫上固定（也叫上支撐），定點(diǎn)在下端叫下固定（也叫下支撐）。

對(duì)四肢肌肉工作而言、肌肉收縮時(shí)起點(diǎn)相對(duì)固定叫近固定（也叫近側(cè)支撐），止點(diǎn)相對(duì)固定的叫遠(yuǎn)固定（也叫遠(yuǎn)側(cè)支撐）。

肌肉收縮牽拉骨骼運(yùn)動(dòng)時(shí)，位置固定的一端稱(chēng)為定點(diǎn)，隨骨骼的運(yùn)動(dòng)而發(fā)生移動(dòng)的一端為動(dòng)點(diǎn)。