A.有氧運(yùn)動(dòng)
B.在下午2-4是進(jìn)行
C.長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)
D.無氧運(yùn)動(dòng)
E.循序漸進(jìn)
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A.綠豆
B.烏賊
C.羊肉
D.豆腐
E.鴨肉
A.控制運(yùn)動(dòng)
B.控制攝入總熱量
C.適當(dāng)限制碳水化合物,脂肪,保證必要蛋白質(zhì)
D.適當(dāng)限鹽
E.戒酒
A.奶類
B.洋蔥
C.南瓜
D.干豆、貝類
E.精白米
A.保暖
B.過勞
C.防潮
D.戶外大量活動(dòng)
E.充足睡眠
A.預(yù)防感冒
B.注意口腔衛(wèi)生
C.體虛應(yīng)大補(bǔ)
D.室內(nèi)空氣清新
E.耐寒鍛煉
最新試題
中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)中的整體觀念包括()。
據(jù)《靈樞·天年》,人生二十歲的表現(xiàn)是()。
依據(jù)《內(nèi)經(jīng)》原文,男子“八八”的生理特點(diǎn)是()。
三寶養(yǎng)生論中的“三寶”是指()。
下列中何項(xiàng)不屬于房事養(yǎng)生的運(yùn)用原則()。
《內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為構(gòu)成生命活動(dòng)的根本是()?!秲?nèi)經(jīng)》認(rèn)為維持生命活動(dòng)的根本是()。
下列哪一項(xiàng)不屬于養(yǎng)生的原則()。
“安身之本,必資于食”的養(yǎng)生理論出自()。
睡眠質(zhì)量高低與下列哪些因素有關(guān)()。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為衰老的根本原因是()。