A.順應(yīng)自然
B.養(yǎng)性調(diào)神
C.護腎保精
D.調(diào)攝飲食
E.體魄鍛煉
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B.腎精腎氣的充盈
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A.肺氣虛弱
B.肝氣始衰
C.脾氣虛弱
D.臟腑平定
E.心氣始衰
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B.使道不長
C.薄脈少血
D.其肉不石
E.缺乏鍛煉
A.不宜過勞
B.和于術(shù)數(shù)
C.形神兼養(yǎng)
D.保養(yǎng)宗氣
E.食飲有節(jié)
A.四七
B.五七
C.六七
D.三七
E.二七
A.形神兼養(yǎng),因人而異
B.和于術(shù)數(shù),保養(yǎng)腎精
C.調(diào)和氣血,因人制宜
D.虛邪賊風,避之有時
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C.護腎保精
D.調(diào)攝飲食
E.體魄鍛煉
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B.和于術(shù)數(shù),保養(yǎng)腎精
C.調(diào)和氣血,因人制宜
D.虛邪賊風,避之有時
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