A.分散對(duì)消極應(yīng)激源的注意 B.努力忘卻消極應(yīng)激的情景狀態(tài) C.增加對(duì)威脅情境的回避能力 D.利用各種放松技術(shù) E.鍛煉意志
A.應(yīng)激的行為反應(yīng) B.應(yīng)激的情緒反應(yīng) C.應(yīng)激的生理反應(yīng) D.應(yīng)激的防御反應(yīng) E.以上都不是