單項選擇題以下哪種食物為早餐中必須包括的,它在體內能很快轉化為葡萄糖為大腦提供能量。()

A.谷物
B.牛奶


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1.單項選擇題下列哪項符合家庭健康飲食環(huán)境的要求?()

A.高血壓炒菜清淡少鹽
B.一天中只有一餐配有蔬菜

2.單項選擇題茶與咖啡哪個對人體更有益?()

A.咖啡
B.茶

3.單項選擇題吃蘋果和橙子哪個更對人體有益?()

A.蘋果
B.橙子

4.單項選擇題一頓吃飽還是少量多餐好?()

A.一頓吃飽
B.少量多餐

5.單項選擇題喝鮮榨果汁好還是吃水果好?()

A.水果
B.果汁