單項選擇題早餐十分重要,如長期不吃早餐對身體危害很大,易引起()疾病。

A、膽結(jié)石和胃炎
B、營養(yǎng)不良和低血壓
C、腸炎和便秘


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2.單項選擇題早餐哪兩種食物可以多吃?()

A.稀飯,雞蛋
B.水,蔬菜
C.豆?jié){,油條
D.面條,面包

3.單項選擇題人體一天最佳睡眠時間為?()

A.22:00-6:00
B.23:00-7:00
C.23:00-06:00

4.單項選擇題為了有效的預(yù)防腦中風(fēng)發(fā)作,下列飲食習(xí)慣正確的是()

A、低脂、低糖,少食用蛋白質(zhì)食物。
B、低鹽、低脂、低糖,多食用富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。
C、禁食肉類,多食瓜果蔬菜。

5.單項選擇題下列那種運動屬于有氧運動()?

A.短跑
B.游泳
C.籃球