單項選擇題有氧耐力運動應(yīng)維持一定時間和頻率,一般人時間在()分鐘,可以10分鐘分段累計,頻度每周()天。

A、15~20、2~3
B、15~40、3~5
C、20~50、3~7
D、20~60、3~7


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你可能感興趣的試題

1.單項選擇題身體活動所選擇的內(nèi)容一般包括()活動。

A、耐力、肌肉力量、靈活和柔韌性
B、體力、肌肉力量、靈活性
C、耐力、力量、肌肉靈活和柔韌性
D、耐力、體力、靈活和柔韌性

4.單項選擇題身體活動的分類是按()。

A、生理功能、生活方式、肌肉收縮和運動形式
B、肌肉收縮和運動形式、運動強度
C、生理功能、心理因素、生活習(xí)慣
D、心理因素、生活習(xí)慣、肌肉收縮和運動形式

最新試題

要做好救援準(zhǔn)備工作,應(yīng)重點加強以下()幾個方面的準(zhǔn)備工作 。

題型:多項選擇題

由于髓內(nèi)輸液針多用于救援現(xiàn)場,有一些禁忌癥需要注意規(guī)避,包括()。

題型:多項選擇題

女,28歲,右手環(huán)指僵硬伴晨僵一周,單簧管訓(xùn)練者,右手環(huán)指掌側(cè)伸肌障礙伴黃豆大小結(jié)節(jié),最可能診斷為()。

題型:單項選擇題

在后送現(xiàn)場時,你應(yīng)該如何安排傷員?()

題型:單項選擇題

從一定意義上來說,放置髓內(nèi)輸液針是其他血管通路輸液方式不能奏效時的權(quán)宜之策。髓內(nèi)輸液針留置時間為(),如果其他血管通路已經(jīng)建立,建議在6至12小時內(nèi)移除髓內(nèi)輸液針。髓內(nèi)輸液針為急診治療提供了一個快速有效的輸液方式。合理應(yīng)用及技術(shù)支持可提供髓內(nèi)輸液針的安全性及有效性。

題型:單項選擇題

男,40歲,進食后上腹飽脹4年,每次進食正常餐量就腹脹,無發(fā)熱,無嘔血,無黑便,無乏力,納差,精神可,查體:腹軟,無壓痛,反跳痛,肌緊張,肝脾肋下未觸及,血常規(guī)肝腎功能未見異常,診斷()。

題型:單項選擇題

CMC包中發(fā)現(xiàn)的哪種止血帶用于控制腋窩大出血,因為腋窩離軀干太近,無法有效應(yīng)用肢體止血帶?()

題型:單項選擇題

在什么情況下可以考慮在救援區(qū)域救護階段進行CPR?()

題型:多項選擇題

患者女,燒傷臀、會陰、雙大腿,創(chuàng)面疼痛鈍痛,有水泡,紅白相間,燒傷面積及類型為()。

題型:單項選擇題

關(guān)于營區(qū)衛(wèi)生要求敘述正確的是()。

題型:多項選擇題