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問(wèn)答題簡(jiǎn)述體質(zhì)養(yǎng)生。

1.問(wèn)答題簡(jiǎn)述因時(shí)養(yǎng)生的基本原則。

1.春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰
2.春捂秋凍
3.慎避虛邪

2.問(wèn)答題簡(jiǎn)述因時(shí)養(yǎng)生。

3.問(wèn)答題簡(jiǎn)述氣功養(yǎng)生的原則。

4.問(wèn)答題簡(jiǎn)述氣功養(yǎng)生。

指運(yùn)用傳統(tǒng)氣功方法，進(jìn)行自身運(yùn)氣鍛煉，通過(guò)調(diào)心、調(diào)息、調(diào)身，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)身健體、防病益壽的養(yǎng)生方法。

5.問(wèn)答題簡(jiǎn)述刮痧保健法。

是以中醫(yī)基礎(chǔ)理論為指導(dǎo)，運(yùn)用刮痧器具施術(shù)于體表的一定部位，形成痧痕，從而強(qiáng)身健體，防治疾病的一種常用養(yǎng)生保健方法。