單項選擇題耐力是指人體()時間有節(jié)奏的進行肌肉活動的能力。
A.長
B.中長
C.短
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1.單項選擇題力量性鍛煉應(yīng)注意的問題:練習前要做好準備活動;循序漸進增加負荷;();每次練習要充分的做放松整理活動。
A、練習時要持之以恒
B、練習中要采取必要的保護措施
C、練習時要分組多次
2.單項選擇題下列()項目不屬于腰腹肌力量練習。
A、仰臥舉腿
B、仰臥起坐
C、俯臥撐
3.單項選擇題()是人體生命活動中能量的主要供給者。
A.蛋白質(zhì)
B.糖
C.脂肪
4.單項選擇題參加劇烈體育活動前需要先做(),以免受傷。
A.準備活動
B.身體練習
C.全身運動
5.單項選擇題為了自身身體健康,()不宜參加劇烈運動。
A、中午
B、飯后
C、晚上
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交感神經(jīng)系統(tǒng)可以動員()、()、()及()等組織器官的潛在功能以適應(yīng)環(huán)境的變化。
題型:填空題
呼吸運動分為()和()。
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免疫應(yīng)答(免疫反應(yīng))包括()介導(dǎo)的體液免疫應(yīng)答反應(yīng)和()介導(dǎo)的細胞免疫應(yīng)答反應(yīng)。
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無氧代謝途徑有()和()。
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運動中,常通過測定()來反應(yīng)體內(nèi)蛋白質(zhì)的代謝。通過測定()來反映體內(nèi)磷酸肌酸或肌酸的代謝。通過測定()來反應(yīng)體內(nèi)嘌呤的代謝以及細胞代謝。通過測定()來反應(yīng)體內(nèi)脂肪的代謝。
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阻礙纖維蛋白溶解的物質(zhì)統(tǒng)稱為()。
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人體運動時所輸出的功率,實際上就是運動生理學中所說的()。
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平衡是身體所處的一種姿態(tài)以及在運動或受到外力作用時能夠自動調(diào)整并維持姿勢的能力。按其性質(zhì)可將人體平衡分為三種,即()、()和()。
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運動技能遷移的形式包括:()、()、()。
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運動后過量氧耗及其影響因素包括:()、()、()、()、()、()。
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