單項(xiàng)選擇題年齡越小，全面身體訓(xùn)練所占的比重應(yīng)該（）。

A.越大
B.越小
C.不變
D.適中


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1.單項(xiàng)選擇題適合100M跑和跳躍運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練負(fù)荷的最佳負(fù)荷是（）。

A.30RM負(fù)荷
B.10-15RM負(fù)荷
C.6-10RM負(fù)荷
D.5RM負(fù)荷

3.單項(xiàng)選擇題在高原，使人體機(jī)能發(fā)生變化的主要原因是（）。

A.缺氧，
B.空氣稀薄，
C.低氣壓，
D.低氣溫。

4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)員判斷運(yùn)動(dòng)器材表面是否光滑是依據(jù)（）

A、皮膚觸覺
B、皮膚壓覺
C、肌肉本體感覺
D、觸壓覺同本體感覺和視覺

5.單項(xiàng)選擇題影響肌糖原恢復(fù)速度的主要因素有（）

A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
B.運(yùn)動(dòng)頻度
C.運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間
D.膳食