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填空題以增加心肺功能為主要目的的運(yùn)動(dòng)稱為（）運(yùn)動(dòng)。

1.填空題以增加肌肉力量為主要目的的運(yùn)動(dòng)稱為（）運(yùn)動(dòng)。

2.填空題運(yùn)動(dòng)療法根據(jù)能源消耗分為（）運(yùn)動(dòng)、（）運(yùn)動(dòng)和（）運(yùn)動(dòng)。

3.填空題根據(jù)肌肉現(xiàn)存肌力水平，增強(qiáng)肌力和肌肉耐力的方法有（）、（）、（）和（）

4.填空題為達(dá)到增強(qiáng)肌力的目的，訓(xùn)練時(shí)應(yīng)遵循以下原則（）、（）、（）

5.填空題等長收縮是指肌肉收縮時(shí)（）沒有改變，而（）增加；等張收縮是指肌肉收縮時(shí)長度（）而（）沒有改變。