單項(xiàng)選擇題在對(duì)蛋進(jìn)行加工烹調(diào)時(shí),下列說(shuō)法正確的是()。

A.油煎和油炒對(duì)蛋的營(yíng)養(yǎng)素破壞較大
B.烹調(diào)過(guò)程中的加熱具有殺菌作用,但是會(huì)降低其消化吸收
C.一般的烹調(diào)加工方法,如煮整蛋、油煎、油炒、蒸蛋,除維生素B少量損失外,對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)成分影響不大
D.生蛋清中生存生物素和胰蛋白酶,有利于蛋白質(zhì)的消化吸收
E.提倡生吃鮮蛋


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1.單項(xiàng)選擇題豆腐蛋白質(zhì)的消化率高于整粒大豆,主要原因是去除了()。

A.蛋白質(zhì)
B.碳水化合物
C.脂肪
D.礦物質(zhì)
E.膳食纖維

2.單項(xiàng)選擇題大米淘洗過(guò)程中,反復(fù)淘洗,或?qū)⒋竺捉菁訜幔瑩p失最多的營(yíng)養(yǎng)素是()。

A.硫胺素
B.碳水化合物
C.蛋白質(zhì)
D.核黃素
E.煙酸

3.單項(xiàng)選擇題以下各因素發(fā)生變化可降低食物的生糖指數(shù)的是()。

A.延長(zhǎng)谷類食物的烹制時(shí)間
B.用果糖替代葡萄糖
C.增加淀粉類食物的糊化程度
D.食物壓出水分,曬干、膨化
E.將大顆粒淀粉變成小顆粒淀粉后食用

4.單項(xiàng)選擇題下列措施中會(huì)增加面食中營(yíng)養(yǎng)素?fù)p失的是()。

A.做饅頭時(shí),在發(fā)酵面團(tuán)中加堿
B.吃面條時(shí)連湯一起喝
C.烙餅時(shí),縮短所用時(shí)間
D.做油炸食品時(shí),油溫不宜過(guò)高
E.烤制面包時(shí),時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)

5.單項(xiàng)選擇題下列關(guān)于潛水作業(yè)特點(diǎn)不正確的是()。

A.高氣壓環(huán)境
B.能量丟失增加
C.精神高度緊張
D.食欲降低
E.電離輻射