A.逐漸進行關(guān)節(jié)活動 B.單純肌肉收縮活動 C.肌肉全面收縮鍛煉 D.全面鍛煉關(guān)節(jié) E.以上均不是
A.禁止進行任何鍛煉 B.單純肌肉收縮活動 C.肌肉全面收縮鍛煉 D.全面鍛煉關(guān)節(jié) E.以上均不是
A.早穩(wěn)準巧 B.用力恰當 C.禁忌動作粗暴 D.子求母 E.母求子