單項選擇題在高血脂患者的膳食中，應適當提高哪種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入比例？（）
A.無機鹽
B.維生素
C.纖維素
D.葡萄糖
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1.單項選擇題“青春期高血壓”的表現(xiàn)特征是（）。
A.收縮壓較高而舒張壓正常
B.收縮壓較低而舒張壓高
C.收縮壓正常而舒張壓高
D.收縮壓和舒張壓均高
2.單項選擇題較長時間劇烈運動結束后，還應繼續(xù)慢跑而不能立即靜止，主要是為了（）。
A.防止低血糖休克
B.增加機體循環(huán)血量
C.防止重力性休克
D.增加汗液的排出量
3.單項選擇題天氣寒冷和準備活動不充分容易拉傷肌肉，其主要原因是（）。
A.肌肉興奮性低
B.肌肉黏滯性大
C.肌肉彈性差
D.肌肉伸展性小
4.單項選擇題針對中學生肥胖者，除進行體育鍛煉外，還應嚴格限制哪類食物的攝入量？（）
A.蔬菜類
B.肉類
C.奶類
D.水果類
5.單項選擇題在長期耐力訓練后期，主要通過下列哪一因素使有氧耐力水平提高？（）
A.心臟的泵血功能
B.最大心輸出量
C.肌肉利用氧的能力
D.運動后過量氧耗
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天氣寒冷和準備活動不充分容易拉傷肌肉，其主要原因是（）。
題型：單項選擇題
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針對中學生肥胖者，除進行體育鍛煉外，還應嚴格限制哪類食物的攝入量？（）
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運動中出現(xiàn)“極點”的主要原因是（）。
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運動訓練的主要特點有（）
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