面向低單杠半蹲立，兩手正握單杠的動作屬于“單純懸垂”。

排球比賽中，在發(fā)球隊員擊球時，雙方隊員（發(fā)球隊員除外）可以站在本場區(qū)和無障區(qū)的任何位置。

體操中分腿坐慢起肩倒立的保護(hù)與幫助應(yīng)立于學(xué)生落地側(cè)，左手握住上臂，右手從杠上托送其背與臀部。

軟式排球相較之六人制球時，趣味性更高，難度更低，更適合在小學(xué)開展。

手形手法是武術(shù)技術(shù)中上肢進(jìn)攻和防守時，手的形狀和上肢的運(yùn)動方法。屬于武術(shù)踢、打、摔、拿“四擊”技術(shù)中內(nèi)容豐富度僅次于腿法的一類。

在足球的頭球教學(xué)中，如果出現(xiàn)頂球無力，可以通過腰腹力量練習(xí)來改善。

足球比賽中除定位球外其他時間球為活球。

在乒乓球推擋球練習(xí)過程中學(xué)生容易出現(xiàn)拍面角度調(diào)節(jié)不好，擊球時過早地錯誤，對此，應(yīng)要求學(xué)生提高手腕手指控制調(diào)節(jié)拍面角度的能力，提高判斷能力。

運(yùn)球突破屬于足球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

足球運(yùn)動中，場下替補(bǔ)隊員替換時，應(yīng)通知裁判，在死球時先下后上進(jìn)行替補(bǔ)，上場隊員應(yīng)從中線處上場。