單項選擇題競技狀態(tài)形成和發(fā)展的規(guī)律是（）原則的依據(jù)之一。
A.周期性
B.區(qū)別對待
C.合理安排運動負荷
D.系統(tǒng)不間斷性
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1.單項選擇題塑造運動員專項所需要的體形是（）。
A.一般訓練的任務(wù)
B.專項訓練的任務(wù)
C.一般訓練內(nèi)容
D.專項訓練內(nèi)容
2.單項選擇題運動負荷是以身體練習為基本手段對運動員有機體施加的（）刺激。
A.生理
B.心理
C.訓練
D.思想
3.單項選擇題通過合理安排訓練內(nèi)容、訓練手段、運動負荷、恢復(fù)時間和恢復(fù)過程的方法是（）。
A.訓練方法學
B.醫(yī)學生物學
C.心理學
D.運動學
4.單項選擇題排球、網(wǎng)球?qū)儆冢ǎ┙M合練習。
A.固定
B.變異
C.同屬多項
D.異屬多項
5.單項選擇題運動訓練的實質(zhì)是（）過程。
A.鍛煉
B.訓練
C.教育
D.恢復(fù)
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簡述動作要素包括哪些內(nèi)容。
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競技能力由哪幾個方面構(gòu)成？
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分析影響柔韌素質(zhì)的因素。
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兒童少年運動員進行力量素質(zhì)訓練時應(yīng)注意的問題有哪些？
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簡述賽前訓練中需注意的問題。
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簡述戰(zhàn)術(shù)訓練的基本要求。
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簡述訓練計劃的基本內(nèi)容。
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簡述運動員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項。
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