單項選擇題運動前1小時補糖常使用()。
A.固態(tài)糖
B.液態(tài)糖
C.高糖的食物
D.都可以
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1.單項選擇題水占人體總重量的()。
A.50~60%
B.50~55%
C.50~70%
D.60~70%
2.單項選擇題合成蛋白質(zhì)的基本單位是()。
A.CP
B.乳清蛋白
C.氨基酸
D.三磷酸腺苷
3.單項選擇題以下屬于人體營養(yǎng)素的是()。
A.蛋白質(zhì)、脂類、糖類、維生素、無機鹽、水、膳食纖維
B.蛋白質(zhì)、脂類、糖類、維生素、無機鹽、膳食纖維
C.蛋白質(zhì)、脂類、糖類、維生素、無機鹽、水
D.蛋白質(zhì)、糖類、維生素、無機鹽、水、膳食纖維
4.單項選擇題關于水的描述正確的是()。
A.成人一天需要補充約2000~2500mL的水量
B.水占成人體重的80%以上
C.在體內(nèi)能使體溫保持穩(wěn)定
D.水是潤滑劑
5.單項選擇題對于射擊等視力要求較高的運動項目,運動員要注意提高其攝入量的維生素是()。
A.維生素A
B.維生素Bi
C.維生素C
D.維生素D