A.肌適能 B.體適能 C.柔韌適能 D.有氧適能
A.蛋白質 B.維生素 C.脂肪 D.糖
A.維生素C能促進血液中抗體的生成,提高白細胞的吞噬能力,從而提高機體對傳染病的抵抗力 B.維生素C在體內(nèi)可保護酶系統(tǒng)免受毒物的破壞 C.幫助食物中鐵的吸收和葉酸的利用,缺乏會引起造血機能障礙 D.增強機體的應激能力,可增強機體對缺氧、寒冷、高溫等的應激能力