A.在運(yùn)動(dòng)后一次性補(bǔ)足水分 B.在運(yùn)動(dòng)中大量多次的補(bǔ)充水分 C.在運(yùn)動(dòng)開(kāi)始前一次性補(bǔ)足水分 D.在運(yùn)動(dòng)開(kāi)始前喝水300~500ml E.在運(yùn)動(dòng)前、中、后補(bǔ)充大量的白開(kāi)水
A.人乳中的蛋白質(zhì)容易消化 B.人乳中的脂肪球小吸收好 C.人乳中含豐富的免疫活性物質(zhì) D.人乳中的鈣吸收率高 E.以上都對(duì)
A.每日或隔日食用一個(gè)雞蛋 B.多食用家雞,少食用肉雞 C.多食用海魚(yú) D.糧食可多吃 E.多食用禽肉,少食用畜肉