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判斷題精油通常可以有三種方式使用：芳香調(diào)理、外用涂抹、以保健品方式內(nèi)服（需符合相關(guān)管理規(guī)定）。

1.判斷題經(jīng)常運(yùn)用不同種類的精油，比鎖定在某種精油或特定使用方式來得重要，定期且謹(jǐn)慎的使用，往往可增加或是保持其健康效用，依照每個人的需求和對精油的認(rèn)識，可以透過擴(kuò)香或外用等方式養(yǎng)成固定使用習(xí)慣。

2.判斷題被稱為「醫(yī)藥之父」的羅馬名醫(yī)西波克拉底，有一句流傳至今的名言是：「保健之道是每日做一次芳香的沐浴及按摩。

3.判斷題調(diào)理級精油可作為醫(yī)藥治療的輔助，支持病患療愈質(zhì)量與健康養(yǎng)護(hù)。

4.判斷題在日常生活中可運(yùn)用調(diào)理級精油做為家庭保健。

5.判斷題調(diào)理級精油保證純粹，對質(zhì)量的評定項目與內(nèi)涵超越一些地區(qū)和國際標(biāo)準(zhǔn)化組織（ISO）的標(biāo)準(zhǔn)，并通過了質(zhì)譜儀和氣相層析儀（GC/MS）雙重檢驗。