A.健身鍛煉要秩序漸進
B.健康鍛煉要隨心所欲,想做就做
C.健康鍛煉要因人而宜,選擇適合自己情況的運動量
D.健身鍛煉要靈活多樣,不可千篇一律
E.運動前做好準備工作,運動后做整理活動
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A.游泳
B.慢跑
C.散步
D.百米短跑
E.冷水浴
A.睡眠時,口鼻氣流暫停超過5秒
B.睡眠時,口鼻氣流暫停超過5次/小時
C.夜睡7小時,口鼻氣流暫停25次以上
D.睡眠時,口鼻氣流暫停超過10次/小時
E.夜眠7小時,口鼻氣流暫停35次以上
A.素食
B.生活無規(guī)律
C.平時缺乏體力鍛煉
D.藥物引起
E.排便敏感性減弱
A.早餐的飲食量應占全天的25%,中餐占40%,晚餐占35%
B.晚餐吃得好一點,中午吃得飽一點,晚上吃得少一點
C.少量、多餐對老年人的健康有利
D.中午不食
E.在3次正餐之間,適當增加1~2次
A.1g
B.5g
C.10g
D.15g
E.20g
最新試題
患者,女性,65歲。冠心病患者,有過心絞痛病史,病情較穩(wěn)定,近半月來心絞痛頻繁發(fā)作,每日發(fā)作3~4次且發(fā)作時間延長,休息也不能緩解,心電圖示:V~VST水平型壓低1mm,T波倒置,發(fā)作停止后ST段即恢復,心肌酶譜仍在正常范圍,應考慮為()。
一位67歲的老年男性,突然出現(xiàn)智力明顯減退,臨床上最可能的診斷是()。
患者,女性,68歲,肥胖,血清甘油三酯、膽固醇長期升高,降脂藥效果不明顯,一次在趕乘公共汽車時,突然感覺胸下部悶緊,窒息感,停步后2~3分鐘后才緩解,此時應首先考慮()。
患者,男,72歲,晨起發(fā)現(xiàn)左側(cè)肢體不能活動,急來醫(yī)院診斷為腦血栓形成,下列處理錯誤的是()。
尿失禁的臨床分型包括()。
老年人皮膚瘙癢癥的處理正確的是()。
早期診斷骨質(zhì)疏松癥依靠()。
老年人皮膚瘙癢的最常見原因是()。
關于老年人血壓的描述正確的是()。
關于老年人便秘的處理錯誤的是()。