單項選擇題下列哪一種食物優(yōu)質蛋白含量最高()
A.大米
B.小米
C.大豆
D.肉類
E.玉米
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1.單項選擇題根據(jù)我國居民膳食習慣,能量的主要來源是()
A.蛋類
B.奶類
C.糧谷類
D.肉類
E.以上都不是
2.單項選擇題營養(yǎng)素是()
A.富含蛋白質,脂肪等一類化合物
B.是人類為生存,健康而從外界攝取的食物
C.無機鹽,維生素等營養(yǎng)物質的總稱
D.碳水化合物,蛋白質,脂肪等機體需要的營養(yǎng)物質
E.食物中所含的營養(yǎng)成分
3.單項選擇題合理營養(yǎng)就是()
A.平衡而全面的營養(yǎng)
B.合理烹調加工,減少營養(yǎng)素的損失
C.合理烹調加工,提高食物的消化率
D.食品多樣化,感觀性狀良好,促進食欲
E.攝取食物的種類越多越好
4.單項選擇題體力活動標準是指成人在一周的每一天或絕大部分天內都應累計中等強度的體力活動()
A.20分鐘
B.30分鐘
C.40分鐘
D.50分鐘
E.60分鐘
5.單項選擇題若以控制體重為目的,從事靜坐職業(yè)者每天至少需要進行的體力活動分鐘數(shù)為()
A.20
B.30
C.40
D.50
E.60