單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)敘述錯(cuò)誤的是（）

A.指達(dá)到靶強(qiáng)度的訓(xùn)練
B.持續(xù)訓(xùn)練
C.一般為30min
D.間斷訓(xùn)練
E.循環(huán)訓(xùn)練法

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單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】下列哪些情況不提示有氧訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大（）

A.持續(xù)性疲勞
B.不能完成運(yùn)動(dòng)
C.運(yùn)動(dòng)后無力
D.運(yùn)動(dòng)后惡心
E.活動(dòng)時(shí)因氣喘而不能自由交談

單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】有氧訓(xùn)練的注意事項(xiàng)錯(cuò)誤的是（）

A.注意心血管反應(yīng)
B.選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式
C.保證充分的準(zhǔn)備和結(jié)束活動(dòng)
D.使用血管活性藥物時(shí)要注意對(duì)靶心率的影響
E.60歲以上者特別需要進(jìn)行心電運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)等檢查

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