單項選擇題谷類中含有的主要礦物質(zhì)是()
A.鈣
B.鐵
C.鋅
D.硒
E.銅
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1.單項選擇題關(guān)于學(xué)齡兒童的膳食指南錯誤的說法是()
A.保證吃好早餐
B.少吃零食
C.重視戶外活動
D.《中國居民膳食指南》中所有8條原則都適用于學(xué)齡兒童
E.飲用清淡飲料,控制食糖攝入
2.單項選擇題大豆與綠豆發(fā)芽制成豆芽,可增加的營養(yǎng)素是()
A.視黃醇
B.硫胺素
C.核黃素
D.抗壞血酸
E.煙酸
3.單項選擇題不宜生吃鮮蛋是因為生蛋清中含有()
A.紅細胞凝血素
B.異黃銅
C.抗生物素蛋白
D.硫胺素酶
E.膽固醇
4.單項選擇題下列食物中富含最理想的天然優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的是()
A.牛奶
B.牛肉
C.豬肉
D.魚肉
E.雞蛋
5.單項選擇題在運動前,適當補給糖,有利于運動中維持血糖水平,一般在比賽前適宜的服糖量是()
A.0.5g/kg體重
B.1.0g/kg體重
C.3.0g/kg體重
D.4.0g/kg體重
E.5.0g/kg體重