多項選擇題放松訓(xùn)練在應(yīng)用中的優(yōu)點有（）。
A.方法簡便、易行
B.實用、有效
C.提高改善癥狀的速度
D.較少受時間、地點、經(jīng)費的限制
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1.多項選擇題從廣義的角度而言，以下咨詢技術(shù)中屬于內(nèi)容表達技術(shù)的有（）。
A.參與性概述
B.指導(dǎo)性技術(shù)
C.自我開放技術(shù)
D.影響性概述
2.多項選擇題內(nèi)容反應(yīng)技術(shù)的目的是（）。
A.加強理解、促進溝通
B.使求助者有機會再次剖折自己的困擾，深化會談的內(nèi)容
C.幫助求助者更清晰地做出決定
D.幫助咨詢師更好地表達自己的觀點
3.多項選擇題實施咨詢方案的基本思路是（）。
A.調(diào)動求助者的積極性
B.啟發(fā)、引導(dǎo)、支持、鼓勵求助者
C.克服阻礙咨詢的因素
D.嚴格地遵循咨詢目標并不可更改
4.多項選擇題某求助者提出："我希望和丈夫的相處和諧、融洽，這樣自己就快樂了，而且希望通過咨詢能讓丈夫下班回家早一點。"這個咨詢目標違反了有效咨詢目標的（）的特征。
A.可行
B.可評估
C.具體或量化
D.屬于心理學(xué)范疇
5.多項選擇題放松訓(xùn)練的方法包括（）。
A.呼吸放松法
B.肌肉放松法
C.想象放松法
D.節(jié)奏放松法