單項選擇題在有氧訓(xùn)練前可以按照年齡預(yù)計靶心率,作為運動強度指標(biāo)()

A.[(160-年齡)×70%~85%]
B.[(180-年齡)×70%~85%]
C.[(200-年齡)×70%~85%]
D.[(220-年齡)×70%~85%]
E.[(240-年齡)×70%~85%]


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1.單項選擇題手法被動牽張方法中,錯誤的操作是()

A.長時間牽張
B.由治療師用力
C.用緩和、輕柔的低強度維持
D.不允許采用重錘、滑輪系統(tǒng)
E.由治療師控制牽張方向、速度、強度

2.單項選擇題牽張訓(xùn)練后,為減少牽張后所致的微小損傷性肌痛,錯誤的是()

A.應(yīng)用熱療減少肌痛
B.將關(guān)節(jié)處于展長位
C.在獲得進(jìn)展的活動度內(nèi)進(jìn)行主動訓(xùn)練
D.在獲得進(jìn)展的活動度內(nèi)進(jìn)行功能活動
E.發(fā)展原動肌與拮抗肌之間的力量平衡

3.單項選擇題牽張訓(xùn)練前應(yīng)用的治療方法錯誤的是()

A.應(yīng)用冷療
B.選擇牽張方法
C.應(yīng)用熱身訓(xùn)練
D.應(yīng)用放松技術(shù)
E.患肢舒適體位

4.單項選擇題下列哪項不屬于牽引治療的適應(yīng)證()

A.椎間盤突出
B.關(guān)節(jié)攣縮
C.脊柱小關(guān)節(jié)紊亂
D.四肢關(guān)節(jié)骨折不能手術(shù)復(fù)位
E.骨質(zhì)疏松

5.單項選擇題頸椎牽引治療效果最佳的頸椎病類型是()

A.神經(jīng)根型
B.椎動脈型
C.混合型
D.脊髓型
E.以上均可