單項選擇題徒手抗阻訓練過程中,錯誤的是()
A.將阻力置于肢體的遠端
B.提供簡單、同步的語言指令
C.提供較好的穩(wěn)定,避免替代運動
D.確定阻力的方向,一般為所需運動的相同方向
E.某一運動的重復次數為8~10次,并在一定休息以后增加次數
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1.單項選擇題徒手抗阻訓練時,下列哪一種情況不應改變施阻部位或降低阻力力量()
A.發(fā)生替代運動
B.施阻部位疼痛
C.運動造成肌肉震顫
D.患者不能完成全關節(jié)活動范圍運動
E.患者不能完成部分關節(jié)活動范圍運動
2.單項選擇題進行多點等長訓練時兩點間的角度范圍()
A.不應超過10°
B.不應超過20°
C.不應超過30°
D.不應超過40°
E.不應超過50°
3.單項選擇題機械抗阻訓練操作模式哪一項不正確()
A.增加靜態(tài)力量可采用等長訓練
B.增加動態(tài)力量可采用向心性等張收縮
C.增加靜態(tài)力量可采用離心性等張收縮
D.肌肉骨骼損傷早期可采用漸進抗阻的等長訓練
E.促進功能性活動則采用向心性收縮和離心性收縮交互的形式
4.單項選擇題機械抗阻訓練療程增強肌力為目的時,應至少()
A.4周以上
B.5周以上
C.6周以上
D.7周以上
E.8周以上
5.單項選擇題徒手抗阻訓練應選用合適的阻力力量,但不包括()
A.初始為最大阻力,以后逐漸減小阻力
B.動力性收縮時,運動應平穩(wěn),沒有顫動
C.患者的最佳反應為無痛范圍的最大努力
D.阻力應與關節(jié)活動范圍內的肌肉能力相匹配
E.逐漸應用和解除阻力,以防發(fā)生不能控制的運動