多項選擇題

現(xiàn)實沖擊療法的特點包括（）。

A.其原理與系統(tǒng)脫敏法完全相同
B.讓求助者暴露在實際的恐懼刺激中
C.不允許求助者用不適應(yīng)的行為應(yīng)對
D.適用于所有的焦慮、恐懼患者

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多項選擇題

系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練的具體做法是（）。

A.按照焦慮等級表，由大到小逐級地脫敏
B.當(dāng)求助者感到焦慮、緊張時，令其停止想象，全身放松
C.對同一級焦慮水平，可以反復(fù)想象和放松多次
D.求助者的焦慮分?jǐn)?shù)低于25分，方可進(jìn)行下一級的訓(xùn)練

多項選擇題

建構(gòu)理想的焦慮等級的具體要求包括（）。

A.每一級焦慮，應(yīng)小到能被全身松弛所拮抗的程度
B.各焦慮等級之間的級差盡量地均勻
C.焦慮等級的設(shè)定主要取決于求助者本人
D.焦慮等級的設(shè)定主要取決于咨詢師個人

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