單項(xiàng)選擇題

在（）的認(rèn)知情況下，可使壓力事件的強(qiáng)度相對(duì)降低。

A.能正確認(rèn)識(shí)和評(píng)估壓力
B.了解自己的實(shí)力不夠全面
C.難以正確認(rèn)識(shí)和評(píng)估壓力
D.夸大壓力的程度

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