多項選擇題關(guān)于學(xué)習(xí)疲勞的兩個時相,下列說法正確的是()

A.早期疲勞的機制是內(nèi)抑制障礙
B.顯著疲勞的機制是大腦皮層的保護性抑制加深、擴散
C.早期疲勞時,刺激-反應(yīng)的"強度法則"的反常相出現(xiàn)破壞
D.顯著疲勞時,刺激-反應(yīng)的"強度法則"的均等相出現(xiàn)破壞
E.顯著疲勞時的具體表現(xiàn)為:上課時坐立不安,交頭接耳,小動作多,周圍稍有動靜即轉(zhuǎn)移注意力等


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1.多項選擇題關(guān)于疲勞、疲倦和過勞,下列說法正確的是()

A.疲倦是客觀的生理現(xiàn)象,疲勞是人的主觀感覺
B.疲勞和疲倦的生理機制均與大腦皮層的保護性抑制有關(guān)
C.疲勞時一定會出現(xiàn)疲倦,疲倦時也一定會有疲勞
D.過勞屬于病理狀況,經(jīng)短時間休息不能恢復(fù)
E.過勞是制定學(xué)習(xí)負(fù)荷衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的依據(jù)

2.多項選擇題下列學(xué)生腦力工作能力變化類型中,哪些屬于不良狀況()

A.學(xué)日開始后工作能力逐步升高,約2小時后達到高峰,然后逐漸下降;午間休息后回升,然后逐漸下降;學(xué)日末時下降到略低于學(xué)日開始時水平
B.學(xué)日開始后工作能力逐步升高,約2小時后達到高峰,然后逐漸下降;午間休息后回升,然后逐漸下降;學(xué)日末時工作能力略有回升
C.工作能力從學(xué)日開始到學(xué)日末持續(xù)性升高
D.工作能力從學(xué)日開始到學(xué)日末持續(xù)、迅速下降
E.周一工作能力略低,周二逐漸升高,周三達到高峰,周五工作能力下降,周末休息后工作能力得到恢復(fù)

3.多項選擇題大腦皮層的功能活動特性包括()

A.始動調(diào)節(jié)
B.優(yōu)勢法則
C.動力定型
D.鑲嵌式活動
E.保護性抑制

4.多項選擇題運動性創(chuàng)傷的預(yù)防措施包括()

A.準(zhǔn)備活動法
B.整理活動法
C.安全防范法
D.保護幫助法
E.量力適應(yīng)法

5.多項選擇題關(guān)于兒童少年體育鍛煉中的營養(yǎng)補充,下列說法正確的有()

A.參加活動劇烈、持續(xù)時間短項目的運動員,需相應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例
B.從事持久運動項目的運動員需更多熱能,因此膳食中應(yīng)供給較多的糖
C.參加游泳或在寒冷條件下運動的運動員,可適當(dāng)增加脂肪攝入
D.運動后各種營養(yǎng)素的補充應(yīng)及時,其中運動后2小時內(nèi)補充糖類可取得最大效益
E.運動時大量排汗,須及時補充水分,因此運動中、運動后應(yīng)立即攝入大量水分