A.吃飯速度快
B.吃零食過多
C.吃夜宵
D.喜歡吃肥肉和甜食
E.喜歡吃蔬菜和水果
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A.嘗試各種減肥方法
B.增加身體活動(dòng)量
C.接受健康教育
D.減少飲食能量攝入
E.接受手術(shù)治療
A.有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)宜每周5-7天
B.有氧運(yùn)動(dòng)每次10分鐘逐漸增加達(dá)到30分鐘
C.以中等強(qiáng)度為主
D.以大肌肉群參與的運(yùn)動(dòng)、動(dòng)作較為舒緩的為主
E.柔韌練習(xí)、平衡練習(xí)等功能鍛煉宜每周3-5次
A.提倡以少量飲酒預(yù)防冠心病
B.大量飲酒可誘發(fā)心腦血管事件發(fā)生
C.高血壓患者應(yīng)該節(jié)制飲酒
D.大量飲酒會(huì)減弱降壓藥物的降壓作用
E.建議男性將飲酒量控制相當(dāng)于酒精25g
A.低鹽飲食
B.控制體重
C.適量運(yùn)動(dòng)
D.顛倒作息時(shí)間
A.平衡膳食為基礎(chǔ)
B.特別強(qiáng)調(diào)限制鈉攝入量
C.增加蔬菜水果的攝入
D.增加膳食纖維的攝入
E.減少膳食脂肪尤其是不飽和脂肪的攝入量
最新試題
健康社會(huì)學(xué)的研究內(nèi)容包括社會(huì)健康現(xiàn)象、社會(huì)健康問題和社會(huì)健康政策等方面。
健康保險(xiǎn)在社會(huì)保障體系中發(fā)揮著重要作用，可以分擔(dān)醫(yī)療費(fèi)用風(fēng)險(xiǎn)，提高醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量，促進(jìn)醫(yī)療資源的合理分配，增進(jìn)國民健康水平。
生活方式醫(yī)學(xué)是一門以非藥物治療為主要手段，通過改變患者的生活方式，預(yù)防和治療慢性疾病的醫(yī)學(xué)學(xué)科。
健康教育的目標(biāo)是提高個(gè)體和群體的健康素養(yǎng)，預(yù)防和控制疾病的發(fā)生。
在應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件時(shí)，健康保險(xiǎn)只能提供醫(yī)療費(fèi)用補(bǔ)償服務(wù)，不能提供其他服務(wù)。
隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，健康保險(xiǎn)產(chǎn)品也在不斷地更新和創(chuàng)新。
衛(wèi)生保健是以預(yù)防為主，注重個(gè)體和社區(qū)全面健康的綜合性衛(wèi)生服務(wù)。
健康保險(xiǎn)的風(fēng)險(xiǎn)評估與預(yù)測是制定健康保險(xiǎn)計(jì)劃和確定保險(xiǎn)費(fèi)用的重要依據(jù)。
健康保險(xiǎn)應(yīng)用健康大數(shù)據(jù)可以提高核保和理賠的準(zhǔn)確性和效率，從而為消費(fèi)者提供更好的保險(xiǎn)服務(wù)。
中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為人體的生命活動(dòng)與自然界的變化息息相關(guān)。