焦慮是由緊張、不安、焦急、憂慮、恐懼交織而成的一種情緒狀態(tài)。中學(xué)生常見的焦慮反應(yīng)是（）。

心理輔導(dǎo)老師通過幫助李曉明建立焦慮等級，讓他想象引起焦慮的情境，進行放松訓(xùn)練，從而緩解他的考試焦慮。這種心理輔導(dǎo)的方法是（）。

中國達人秀劉偉在10歲的一次意外中失去了雙臂，但他并沒有因此而消沉。而是憑著超凡的毅力每天堅持7個小時的練習(xí)，一年內(nèi)就達到了鋼琴7級的水平。這種對待挫折的方式是（）.

作為教育者，采取怎樣的措施，可讓他恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活呢？

媽媽和李老師應(yīng)該采取哪些教育指導(dǎo)措施幫助小明解決這個問題呢？

厭惡療法屬于（）。

小劉老懷疑自己的手臟，所以一天不停地洗手，這種行為屬于（）。

高三學(xué)生小輝因一次模擬考試失敗，就認定自己考不上理想中的大學(xué)，感覺前途無望。根據(jù)理性情續(xù)療法原理，小輝的這種不合理信念屬于（）。

簡述強迫癥的含義及其矯正方法。

曉穎認為做事應(yīng)該盡善盡美，絕不容許有任何差錯，因而平時稍有失誤就極度焦慮，張老師通過改變認知偏差來幫助她克服這種焦慮情緒。這種心理輔導(dǎo)方法屬于（）。