單項選擇題

在把桿訓練中,“一位蹲”要注意的事項包括哪項?()

A.膝關節(jié)的方向可隨意
B.半蹲時腳跟不能離開地面
C.全蹲(深蹲)動作時先抬腳跟后下蹲
D.放松全腳

微信掃碼免費搜題